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生活 > 恋愛・美容 > ダイエットの言葉

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[62053] お茶のひと (Tue Nov 19 2019 20:44:13 GMT+0900 (JST))
痩せてる人、幸せな人はバランスがいい。食べ物も栄養バランスがいい。ばっかり食べをしない。ダイエットをしていても、適度にお菓子たべてる。食べた後は適度に運動や家事や仕事をしている。疲れる前に、頑張りすぎないで休んでいる。
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