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[
59553
] お茶のひと
(Mon Nov 11 2019 16:08:42 GMT+0900 (JST))
50歳すぎたら絶対にやせなさい。元気で自立している100歳の方に共通していること。それは、「太っていない」ことです。「太る→糖尿→寿命が縮む」の悪循環を断ち切ろう。健康で体が軽いと、やりたいことが何でもできる!実年齢よりも見た目も行動も若々しい自分を手に入れましょう。
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50歳すぎたら絶対にやせなさい。元気で自立している100歳の方に共通していること。それは、「太っていない」ことです。「太る→糖尿→寿命が縮む」の悪循環を断ち切ろう。健康で体が軽いと、やりたいことが何でもできる!実年齢よりも見た目も行動も若々しい自分を手に入れましょう。