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[57496] お茶のひと (Mon Nov 04 2019 19:23:23 GMT+0900 (JST))
電子レンジを賢く活用してみましょう 例えば、火の通りにくい野菜（人参など）を先に電子レンジで火を通しておくことで煮物などを作る際の時間短縮になったり、食品の解凍もラクラク行えます
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