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[48655] お茶のひと (Sun Oct 06 2019 14:05:11 GMT+0900 (JST))
【１０分でとりめし】胸肉の皮をはいで繊維に逆らって５ミリくらいのそぎ切り。市販のかば焼きのタレをフライパンに入れて肉を並べて火にかける。白くなったら火を止める。丼にもったご飯に刻みのりを敷いて肉を盛り付ける。好みでねぎ乗せて完成！！柔らかく仕上げるコツは火を入れすぎない事。
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