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46150
] お茶のひと
(Sat Sep 28 2019 06:53:35 GMT+0900 (JST))
何かを食べたくなった時、「食べてるときは幸せだけどそんなの一瞬だよ?体重計乗って体重減ってた方がもっと幸せだよ」そう言い聞かせて間食がぐんと減りました。
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何かを食べたくなった時、「食べてるときは幸せだけどそんなの一瞬だよ?体重計乗って体重減ってた方がもっと幸せだよ」そう言い聞かせて間食がぐんと減りました。