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生活 > 恋愛・美容 > ダイエットの言葉

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[42736] お茶のひと (Mon Sep 16 2019 21:24:39 GMT+0900 (JST))
空腹時に我慢すれば脂肪は減る。自分をごまかす事なく耐え抜いた時に脂肪を燃焼している喜びを感じられる。そうするとある時から脳と胃が欲する事をあきらめる時が来る。ダイエットの成功を目指すならこの「空腹の向こう側」に足を踏み入れるしかない。
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