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[27858] お茶のひと (Mon Jul 29 2019 16:54:41 GMT+0900 (JST))
NASAの研究でパワーナップ(15~20分の仮眠を取る)をすれば認知能力が40%増加すると発表されています。 意識的に仮眠をとってみましょう。
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