茶快ちゃんねる


powered by 茶快倶楽部

茶快投稿データ

生活 > ビジネス > ビジネスに役立つ言葉

投稿詳細

[16702] お茶のひと (Sat Jun 22 2019 22:23:40 GMT+0900 (JST))
15～20分の仮眠を取ることで、心臓疾患にかかるリスクが37％も減少するそうです。　集中力アップだけでなく、身体的にも仮眠は効果が高いんですね
投稿