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[
50857
] お茶のひと
(Sun Oct 13 2019 19:46:41 GMT+0900 (JST))
【ネガティブ思考になっているかどうかのチェック項目】①考えるだけで行動に移せなくなっている②後ろめたさや罪悪感がある③言い訳を考えてしまう④自分自身を正当化してしまう⑤悩みや焦りを感じる⑥決めつけている⑦朝起きるのが辛くなった
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【ネガティブ思考になっているかどうかのチェック項目】①考えるだけで行動に移せなくなっている②後ろめたさや罪悪感がある③言い訳を考えてしまう④自分自身を正当化してしまう⑤悩みや焦りを感じる⑥決めつけている⑦朝起きるのが辛くなった