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[42967] お茶のひと (Tue Sep 17 2019 17:19:40 GMT+0900 (JST))
◎イイ姿勢は美と健康の秘訣！みんなでイイ姿勢になろう☆「美しい姿勢」を作る８つの方法☆アゴを引く☆肩を後ろに☆テーブルとテーブルの間をすり抜ける時を想像する☆お尻を引っ込めて立つ☆肩甲骨を下げる☆左右の膝をくっつける☆お尻に力を入れる☆視線を前に向ける●
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