茶快ちゃんねる


powered by 茶快倶楽部

茶快投稿データ

生活 > 恋愛・美容 > 美容に関する言葉

投稿詳細

[42776] お茶のひと (Tue Sep 17 2019 00:30:16 GMT+0900 (JST))
ご飯を食べるときは、よく噛んで食べましょう。あまり噛まずに食べると、食べ物を消化するときに内蔵に負担がかかってしまいます。内蔵に負担がかかると、便秘や消化不良を起こし、お肌にも悪影響です。最低でも30回は噛んでご飯を食べるようにしましょう。
投稿