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[39728] お茶のひと (Fri Sep 06 2019 22:00:02 GMT+0900 (JST))
【精神的にキツイ時にタフになるコツ】精神的にキツイと感じた時には、自分を上空10メートルくらいから見るようにすることで、客観的で精神的に楽になれる。または、自分を見守ってくれる別の自分をつくることで、凹みにくい精神力を高めることができる。
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