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[
39166
] お茶のひと
(Thu Sep 05 2019 02:31:05 GMT+0900 (JST))
◎【お腹が鳴るとキレイになれる】ダイエット中は、お腹が空いてからご飯を食べるのがおすすめ。お腹が鳴る=キレイになる合図だと思って。お腹がすいてから30分~1時間待って食事をすると、健康や若さを保つと言われているよ。■
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◎【お腹が鳴るとキレイになれる】ダイエット中は、お腹が空いてからご飯を食べるのがおすすめ。お腹が鳴る=キレイになる合図だと思って。お腹がすいてから30分~1時間待って食事をすると、健康や若さを保つと言われているよ。■