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[34867] お茶のひと (Wed Aug 21 2019 20:42:43 GMT+0900 (JST))
ノースカロライナ州で行われたある研究によると、45分間激しい運動をすると、その後の14時間は代謝が良くなるのだそう。 #有益なことをつぶやこう
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