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生活 > 恋愛・美容 > 美容に関する言葉

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[34312] お茶のひと (Mon Aug 19 2019 23:40:59 GMT+0900 (JST))
毎日2Lの水を飲むと美容にいいという話をよく聞きますが、飲料水から補給するには水分の取り過ぎになります。人は食事からも水分を取っているので、コップ1杯程度の水を時間をあけてこまめに飲むのが理想的のようです。
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