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[32807] お茶のひと (Thu Aug 15 2019 00:09:42 GMT+0900 (JST))
意外と知られていないしじみのダイエット効果。しじみには体内の油分の分解を助けてくれる効能があるため、油っこい食事の際には一緒に取る様に心掛けるといいでしょう。コレステロールの増加を抑えてくれる効果もあります。
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