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[32623] お茶のひと (Wed Aug 14 2019 11:56:04 GMT+0900 (JST))
◎これから紫外線が強くなる季節ですね。紫外線は活性酸素(酸化=老化)を生み、シワ・たるみの最大の原因です。ビタミンA.C.Eやポリフェノールは抗酸化作用が高く、アンチエイジングの強い味方です。トマトやスイカ・ほうれん草などに含まれるカロチノイドも活性酸素の除去が大得意ですよ。◎
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