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[29738] お茶のひと (Sun Aug 04 2019 20:43:34 GMT+0900 (JST))
寝ているときは自分でも気づかないうちにたくさんの寝返りをうち、まくらと髪の毛がこすれあってからまる場合が多い。その予防のためには髪の毛を寝るときに軽くしばるのがいい。
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