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生活 > 恋愛・美容 > 美容に関する言葉

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[29385] お茶のひと (Sat Aug 03 2019 18:15:35 GMT+0900 (JST))
美容のための良質オイル。 シソ油・えごま油などに多く含まれているαリノレン酸という成分。善玉コレステロールを増やし悪玉コレステロールを減らす働きがあり、美容効果としては肌や髪にハリや潤いを与えます。熱に弱く酸化しやすい性質なので、そのままかけたりドレッシングにするのが効率的です。
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