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[2785] お茶のひと (Tue May 07 2019 16:16:28 GMT+0900 (JST))
☆夏は汗をかくぶん水分補給がとても大事になってきます。ハーブは、体内での糖化反応を抑制する効果があると言われているので、手軽に取れるハーブティーで水分補給してもいいですね！カモミール、ドクダミ、は特に抗糖化作用が強いです！ちなみに、ヨモギやトウモロコシ茶には抗酸化にも効果的♪◎
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