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[
2341
] お茶のひと
(Mon May 06 2019 05:49:08 GMT+0900 (JST))
☆【間食のベストタイミング】★食後3~4時間内コレが過ぎると『飢餓スイッチ』がオン。脂肪が溜まり太ります。★食べても安全なのは15時脂肪を溜め込ませる為の『ビーマルワン』というたんぱく質が最も少ない時間帯。※夜中に間食をとると、昼間の20倍も太ります。☆
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☆【間食のベストタイミング】★食後3~4時間内コレが過ぎると『飢餓スイッチ』がオン。脂肪が溜まり太ります。★食べても安全なのは15時脂肪を溜め込ませる為の『ビーマルワン』というたんぱく質が最も少ない時間帯。※夜中に間食をとると、昼間の20倍も太ります。☆