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[12125] お茶のひと (Fri Jun 07 2019 19:56:41 GMT+0900 (JST))
肩こりストレッチ　肩こりに悩んでいる人にオススメのストレッチです。　 それは、腕を肩より後ろで上下するだけという簡単なもの。　 肩コリが楽になったり、予防したりできます。
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